ladnie ladnie

jutro napisze jak bedzie , po porcji HP w sumie juz ladnie mrowienie sie wlaczalo... noi mysle ile lyknac tego venoma , bo z tego co zauwazylem nie odczuwam jakiegos tam pobudzenia mega , czy to po kilku capsach Thyrotherma albo Poltorej porcji Shocka , ale za to sila i wytrzymalosc rosnie super na treningu

hehe Ladnie napisane Kaziu

[...] wybor supli za duzy sam sie zawsze kilka tyg zastanawiam co kupic Djmatt,Attitude niebralem dla tego wolalbym jak juz to 6-OXO,sprawdzone to mam na OXO ostro ze mnie wode wyciagnelo,zyly na przedramionach ladnie sie pokazaly pomimo ze redukcji wcale nierobilem no i ogolnie jakosc miesni lepsza Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-05-19 18:44:25

Mega-H to nie antek ale turinabol Chlopaki najczesciej lacza SAA z mega-H i osiagaja wspaniale rezultaty Co do Mega-zol to rzeczywiscie przy wiekszych dawkach wystepuja bole stawow jak na winku ;) co do lepszego uzylnienia, pompy to fakt zylki ladnie wychodza a pompka na treningu super :) Zmieniony przez - nrw w dniu 2007-07-07 11:13:18

[...] (mieso,twaróg itp.itd) - odzywkami uzupelniasz tylko niedobory w diecie (co to sa 'niedobory w diecie'? Zapraszam do dzialu odzywianie) 2. Jezeli masz 21 lat to mozessz brac JW 3. Zanim zadasz kolejne pytaniepoczytaj inne posty... uzyj wyszukiwarki: http://www.sfd.pl/search.asp 4. Nie badz leniwy! A teraz ladnie podziekuj... I to szybko! Pozdr

Michał powiem w stylu Roberta, ale p******isz. Matka Teresa z Kalkuty się znalazła bd nas uzdrawiać duchowo ;p Ciężko żyć w Polsce i nie zrozumie tego ktoś kto siedzi w USA i zbija kasę za p******enie farmazonów na radiu, ot taka prawda. Ładnie się tak mówi komuś kto żyje w innym świecie ;) Tobie się udało wyrwać co nie znaczy że wszystkim się [...]

bardzo ladnie widac poprawe i to znacznano ladnie sie postaralesgratuluje!

wygladal w wieku 17 bardzo dobrze mial bary szerokie jak sciana przy tak dlugich raminoach lapa wyglada na 3 zdjeciu bardzo ladnie a tu pisza specjalisci ze wygladal ze cwiczyl , na ty forum jest kupe naiwniakó w naszych zdjeciach jest koles ktory wrzucil zdjecia po 4 latach i pisze ze cwiczy 6 miechów a barany na to "jak na 6 miechów to [...]

Eeej no nie ma tak! mój Grubas to romantyk! On by chcial wiesz, bobaski male, wspólna buda, te sprawy a co , twoja taka na jeden raz? nie ładnie żeś ją wychował, nie ladnie lafirynda jedna

We wtorek zgodnie z planem zrobiłam Insanity Max 30 Tabata Power. W środę byłam bez energii ale mentalnie nie potrafiłam sobie odpuścić i zrobiłam trening w domu Insanity Max Cardio Chalange. Jutro idę na trening na siłownię więc dzisiaj nie chciałam iść żeby nie robić dwa dni pod rząd zwłaszcza że w środę idę na Pole Dance więc nie będzie [...]

Bardzo ładnie się zasysasz i ujędrniasz . Podglądam ;-)

Dzień 46 21.10.15 Miska: OK Trening: 60 minut Pole Dance Idzie coraz lepiej. Aż żałuję że nie mogę robić częściej zdjęć :) Uzależnia mnie to bardziej niż siłka. Ciągle nie mogę się doczekać kolejnego treningu. Dzień 47 22.10.15 Miska:OK, chociaż czytając SPAM ciągle myślę o jedzeniu :) Trening B Rozgrzewka: Bieżnia 5 minut plus rozciąganie [...]

Dzień 92 06.12 Miska: Wprowadzam modyfikacje- rotacje węglami, DT 1800, DNT 1600, śniadania białkowo-tłuszczowe przed wyjściem do pracy, ograniczenie nabiału (stopniowo bo jeszcze mam zapasy w lodówce) Rozkład BTW: DT 128/76/151 DNT 128/76/100 (+więcej ważyw) Tak więc dzisiaj DT 1800. Niestety nie mogę ustawic idealnie rozkładu w MyfitnessPal bo [...]

I co paula robiłaś tym razem wznosy bioder na ławeczce ? 100kg ładnie, silny poślad /-)_ Zakupy bardzo fajne, powinnaś pokazać jak koszulki leżą :-P u mnie też w lidlu wysypali parę siłownianych rzeczy, ale na pewno nie było takich ładnych wzorów.

Ładnie idzie siła - ten martwy na 75 kg bardzo lekko poszedł. tam jest jeszcze spory zapas możliwości - byle głowa się odważyła.

Kurcze ale Ty jestes nie do zdarcia, robocop normalnie ;-) Te wytrzymki po treningu silowym, mnie sie trudno zawlec na zwykle cardio. Ladnie Ci idzie, figurka kobieca. Opone chowaj w majtaski najwyzej, kiedys tez zejdzie ;-) Dopinguje.

21.05. DT Aktywność: Trening FBW Miska: Nieliczona, obiad prawie czysty Grzeszki: Lampka wina + kawałek ciasta - z rabarbarem, strasznie za mną chodziło ciasto z rabarbarem i było przepyszne. Muszę wymyślić jakąś wersję bezglutenu Brzuch: Wydaje mi się, że wygląda lepiej ale nic nie schodzi :( Suplementy: Wit. C, Wit. D, Omega 3, kwas foliowy, [...]

Ale ja tylko gotuję ładnie dla oka w weekendy, w tygodniu nie mogę się tak zorganizować jak paula :-P paula dziękuję za fotę, jak dla mnie to wygląda bardzo smakowicie :-D a kaczkę to może raz w życiu jadłam. I własnie zauważyłam, że ilosć zdjęć tu czy na insta czy blogu nie jest prporocjonalna w stosunku do tych wszystkich rarytasów, które [...]

22.06 DNT Aktywność: Totalny brak, cały dzień w domu na 4 literach Miska: Bardzo dobrze, zabawne jak odmiennie można post5rzegać takie same makro w zależności od dnia. Tym razem to 1600 było nieodczuwalne i aż się zastanawiałam czy na pewno dobrze wszystko policzyłam :P Grzeszki: Dwie truskawy- musiałam sprawdzić czy są rzeczywiście tak dobre jak [...]

Niom same fajne, nie ma co ukrywać :P A trening niepozorny a dzisiaj czuję dwójeczki,klatę :D Edit: A dzisiaj czuję jeszcze bardziej. Typowe domsy na dwójkach. W związku z tym zamiast treningu dołu zrobiłam górę, co by się nogi zregenerowały. Dopadło mnie jakieś zmęczenie. Wczoraj na rurkę nie dotarłam bo przed salą się zorientowałam, że nie mam [...]